矽是一種必需的微量礦物質。大約 7 克的矽在人體系統內流動，並在不同的組織和人體體液上方展開。矽的最佳濃度位於主動脈、氣管、肌腱、骨骼和毛孔和皮膚的組織中。身體需要矽來增強骨骼、增強皮膚光澤、功能更豐富、關節更強壯。矽有很多用途：
矽可以促進鈣和各種礦物質沉積到骨組織中。通過這種方式，它可以幫助維持骨密度。此外，它還可以作為新骨骼礦化的催化劑。
矽有助於神經細胞和組織正常運作。它還有助於維生素 B1 的代謝。它調節神經衝動的傳遞。
矽有助於減少粘膜的不適。
矽通常被稱為“華麗礦物”。它對頭髮、指甲和牙齒的營養髮展很重要。
矽對動脈強度很重要，因此它在維持心血管健康方面發揮作用。
矽有助於使眼睛明亮，並通過建立膠原蛋白來防止毛孔和皮膚變得鬆弛。因此，它可以幫助減緩老化的方法。
矽助劑建立免疫技術。
由於對矽的廣泛探索揭示了礦物的必要性，矽一直被認為是處理和減速的關鍵營養素變老的過程。精製膳食可以減少矽的含量。因此，精緻且營養成分最少的飲食計劃可能會導致矽缺乏。由於消化單元的 pH 值升高，老年人的消化能力下降。因此，老年人吸收矽的潛力可能會降低5，從而使補充劑成為更健康的選擇。
全天然食物資源
花生、洋蔥、胡蘿蔔、南瓜、黃瓜、玉米、櫻桃、蘋果、芹菜、茄子、菊苣、生捲心菜、橙子、紅甜菜、魚、葡萄乾、蜂蜜和杏仁是矽的主要膳食來源。隨著年齡的增長，我們失去我們代謝食物中矽的能力。因此，可能需要補充矽來幫助健康的泌尿道。Super Beta Prostate 含有所有有助於衰老健康的關鍵營養素，以及更多有助於保護前列腺健康的營養素。
前列腺健康與營養有關。《美國流行病學雜誌》的報導稱，成年男性採用高蛋白飲食，每天至少吃 4 份蔬菜，每周剛吃完紅肉，就會出現前列腺肥大的情況。健康的飲食計劃對於補充劑至關重要，建議老年男性定期進行 PSA 檢查。
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